Find ro og balance med neurofeedback
Styrk hjernens naturlige rytme på en nænsom måde uden medicin
Din vej til indre ro og balance i nervesystemet
Neurofeedback er en innovativ træningsform der gennem de seneste år har fået øget opmærksomhed. Metoden benytter avanceret velfærdsteknologi, der på en nænsom og behagelig måde støtter hjernen til at opnå de mere optimale mønstre i hjerneaktiviteten.
Neurofeedback kan bidrage til regulering af en række udfordringer, herunder stress, søvn, angst og andre tilstande, hvor hjernens aktivitetsmønstre spiller en central rolle. Er du interesseret i at høre mere om, hvordan Neurofeedback fungerer, er du altid velkommen til at kontakte mig.
Hos Hjernebølgen arbejder vi med
Naturlig og smertefri hjernetræning uden brug af medicin
Støtte til søvn, stress, angst, migræne, koncentrationsbesvær, epilepsi m.m.
Individuel og skræddersyet træning til børn, unge og voksne
Træning på dine præmisser
Med respekt for neurodiversitet og dit unikke potentiale
Hos Klinik Hjernebølgen er der plads til alle, og du vil ikke møde nogen one-size-fits-all løsninger. Jeg holder meget af, at samfundet skal kunne rumme neurodiversiteten og jeg vil derfor aldrig, forsøge at ændre på hvem du er.
I stedet møder jeg dig dér hvor du er, og skaber et trygt rum, hvor du kan finde ro, bygge styrke og mærke glæden ved at udfolde dit fulde potentiale ud fra dine egne præmisser. Jeg skræddersyer træningen til dig, så din hjerne får optimal støtte til ro, fokus og øget trivsel.
Alt om Neurofeedback
Få et overblik over Neurofeedback, hvordan træningen foregår, hvilke fordele den kan give, og hvad du kan forvente undervejs.
Udtalelser fra mine tidligere klienter
Før vi startede med neurofeedback, oplevede vi en dreng, der var meget lukket. Han søgte sjældent øjenkontakt, svarede oftest kun ja eller nej, og havde ingen kontakt til jævnaldrende. Samtaler var korte, og vi kunne tydeligt mærke, hvor meget han trak sig ind i sig selv.
Under og efter forløbet begyndte der at ske mærkbare ændringer. I skolen deltog han i og gennemførte de skriftlige terminsprøver, hvilket tidligere ikke var en mulighed. Der kunne han slet ikke komme fysisk ind på skolen de dage.
Noget så simpelt som, at mobilen ikke længere absolut skulle være 100 % opladet, før han tog i skole, var også en stor ændring.
Søskende oplevede en lillebror, der blev ”fri”, han begyndte at deltage i samtalerne og fik overskud til at drille. Og bedsteforældrene lagde mærke til, at han kiggede op, smilede og sagde hej, når de kom på besøg. Generelt oplevede vi en dreng, der løftede blikket og havde overskud til at kigge på og deltage i verden omkring ham. Ikke fra den ene dag til den anden og det er stadig svært at deltage i det sociale, men det er ikke længere helt umuligt.
For os som familie har det betydet en verden til forskel. Hverdagen er blevet lettere, og vi behøver ikke hele tiden mærke efter stemningen på samme måde. Det er svært at måle helt konkret, da der er ikke noget forenklet før-efter billede. Men det vigtigste er at grundstemningen er løftet, og det kan mærkes hos os alle. Måske kan man sige at neurofeedback ikke kan ses, men det opleves og mærkes som en positiv forandring.
En stor del af trygheden i forløbet har været Lottes måde at være på. Hun har haft en meget stor forståelse for Nikolaj, været nærværende og meget respektfuld – uden nogensinde at overskride hans grænser. For os var det en kæmpe fordel, at kontakten primært gik mellem hende og mig som mor, så Nikolaj ikke skulle svare på en masse spørgsmål, men bare komme, få elektroderne sat på og gå hjem igen. Det gjorde hele forløbet trygt for ham, han vidste præcis hvad han mødte ind til og skulle ikke pludselig svare på eller tage stilling til alt muligt.
Hilsen Jane – mor til 15 årig med social angst
Bliv klogere på hvad
Neurofeedback er
Non-verbal
Træning og effekt baserer sig ikke på samtale, men på at styrke neurale netværk gennem hjernens egen neuroplasticitet og selvregulering.
Non-invasiv
ILF-neurofeedback fungerer endogent. Der sendes altså ikke strøm ind i hjernen. Effekten kommer indefra, da det er hjernen selv som foretager de nødvendige justeringer, som respons til den visuelle og auditive feedback.
Ikke-kravstillende
ILF-neurofeedback er let at gennemføre og meget motiverende for klienter. Indsatsen stiller få krav til involvering og ressourcer af klienten. Derfor kan neurofeedback tilbydes mennesker med en høj grad af belastning.